Управление эмоциями, занятие 1. Хвост виляет собакой.

На вебинаре говорим про:
- Что такое наши эмоции?
- Как они возникают?
- Как формируются наши реакции?
- Можно ли изменить автоматические реакции?
- Что такое управление эмоциями и как этому научиться?

Записаться на курс по управлению эмоциями можно тут:

Моя книга "Ёжиться или жить" по управлению эмоциями тут: _ili_zhit/

Вы также можете записаться на игру по управлениям эмоциями "Тайны внутреннего замка": _39953014

Курсы по осознанности: _36268910
_39869993